关于健身器材家用颈椎的问题，小编就整理了3个相关介绍健身器材家用颈椎的解答，让我们一起看看吧。
锻炼颈肩的器材？你好，锻炼肩颈的器材有坐姿，哑铃，推举凳，还有史密斯器械，这些都可以很好锻炼到肩颈，希望我的回答对你所帮助，祝您生活愉快
家用颈椎牵引器哪种好？好像用昂首床垫是比较好的，不仅可以做牵引，还可以做矫正，而且很安全，请参考。
气囊的比较好
颈椎牵引器有悬挂式和气囊式。
悬挂式，需要在上面留悬挂点，应用时人要固定在同一地点不能走动，不方便。
充气式，只需要套在脖子上进行充气即可，弄好后，不影响走动，比较方便。
哑铃练颈椎最好的方法？颈椎病一般用哑铃进行，双手向上举和抬头锻炼。以及进行平卧推举哑铃和仰卧位的上肢功能锻炼。注意休息避免劳累，适当锻炼。在平时做哑铃的时候，一定要挺胸抬头的做，不要低着头去做
到此，以上就是小编对于健身器材家用颈椎的问题就介绍到这了，希望介绍健身器材家用颈椎的3点解答对大家有用。